Chúng tôi đã chuẩn bị kỹ lưỡng món "Yuanxiao" hấp cho gia đình Supu, nhân dịp Lễ hội đèn lồng, với những lời chúc phúc như thìa, để thực hiện những mong muốn và ước mơ của bạn.-Để kết thúc Tết Nguyên đán thành công, tôi chúc tất cả mọi người Supu hãy làm việc chăm chỉ trong năm con Rồng, làm việc chăm chỉ, không ngừng tiến về phía trước và phấn đấu trở thành người đầu tiên; tôi chúc mọi người một tương lai thịnh vượng, một cuộc sống thịnh vượng , và một sự nghiệp thành công. Yiyi!

Nguồn gốc của Lễ hội đèn lồng

Theo truyền thuyết, sau cái chết của Hoàng hậu Lu, gia đình bà sợ mất quyền lực và âm mưu nổi loạn, vua gia tộc Liu Nang của nước Tề và cựu chiến binh sáng lập Chu Bo đã cùng nhau dẹp yên "Cuộc nổi loạn Zhu Lu". Tất cả các quan đều ủng hộ con trai thứ hai của Lưu Bang, Lưu Hằng lên ngôi và xưng là Hán Văn Đế. Văn Đế cảm nhận sâu sắc rằng hòa bình và thịnh vượng khó có được nên đã chỉ định ngày rằm tháng Giêng âm lịch “Pinglu” là ngày để dân chúng vui chơi. Ngày rằm tháng giêng âm lịch đã trở thành một lễ hội dân gian nổi tiếng”. Lễ hội đèn lồng" được mọi người tổ chức.

Tại sao chúng ta ăn cơm nắm trong Lễ hội đèn lồng?

"Yuanxiao" có lịch sử lâu đời như một món ăn ở Trung Quốc. Vào thời nhà Tống, một món ăn mới lạ được ăn trong Lễ hội đèn lồng đã trở nên phổ biến trong dân chúng. Loại thực phẩm này đầu tiên được gọi là "Fu Yuanzi" và sau đó là "Yuanxiao", các doanh nhân còn gọi một cách hoa mỹ là "Yuanbao". Ăn cơm nắm trong Lễ hội đèn lồng không chỉ tượng trưng cho niềm vui đoàn tụ gia đình mà còn có tác dụng giữ gìn sức khỏe, thanh nhiệt, bổ tỳ vị, bổ sung khí phổi. Nguyên liệu chính của món xôi viên Yuanxiao là gạo nếp, theo "Bản tóm tắt của dược liệu", gạo nếp là loại ngũ cốc có tác dụng nuôi dưỡng lá lách và dạ dày, bổ sung khí phổi. Gạo nếp có vị ngọt, tính ấm, sau khi ăn có thể dưỡng khí huyết trong cơ thể, dưỡng tỳ và dạ dày.

Lời khuyên--Làm thế nào để thoát khỏi hội chứng sau kỳ nghỉ

12. Điều chỉnh công việc và nghỉ ngơi: đảm bảo thời gian ngủ đủ giấc, cố gắng không thức khuya, kiên trì đi ngủ sớm và dậy sớm.

22. Điều chỉnh tâm lý: Trước khi bắt đầu lại công việc, bạn cần kịp thời điều chỉnh tâm lý, thư giãn và tránh lo lắng.

32. Tiếp tục vận động: Bạn cần duy trì vận động vừa phải vào thời gian bình thường để tăng cường sự mệt mỏi về thể chất, thúc đẩy giấc ngủ và giảm bớt mệt mỏi tinh thần một cách thích hợp.

4Chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn nhiều đồ ăn nhẹ, hoặc uống thuốc tiêu hóa phù hợp để thư giãn đường tiêu hóa và loại bỏ cảm giác nhờn ở đường tiêu hóa.